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常打哈欠促进血液循环
发布单位:基层卫计科  信息作者:(来源:中国网2017.06.12)  发布日期:2017-8-19  阅读:358次  字体:【 】  视力保护色:
    长时间伏案工作的人容易长久地保持一种姿势,不仅会影响血液循环、脑部活动能减退,工作效率差,还会使身体细胞呈 现衰老的状态。所以,在适当的时候深深地打一个哈欠,可以促进血液回流,帮助新陈代谢,使细胞获得更多的氧气,有效地将胸中的废气吐出,增加血中氧气浓度,消除困倦感。